Come despacio para retrasar la aparición de la diabetes

Se ha comprobado que aquellas personas que comen lentamente , tienen la mitad de posibilidades de contraer diabetes tipo 2 que las personas que comen mas rápido, esto es algo muy beneficioso  que hacen las personas cada ves menos,como una respuesta a la falta de tiempo  que tenemos en esta sociedad consumista.

Estos datos, fueron presentados en el congreso de Endocrinologia en Florencia, se trata de datos que permiten asegurar que la velocidad con la que se come esta muy relacionado con la aparición de la diabetes, los científicos aseguran que hallaron que no solo el comer lento disminuye  la posibilidad de contar con sobrepeso, sino que ademas tienen menor indice de masa corporal un factor protector  en las personas que desarrollan diabetes tipo 2.

Como se puede apreciar, se siguen encontrando falta de buenos  hábitos en las personas, sobre todo en lo que se refiere a los hábitos alimenticios queevitarían  un sin fin de enfermedades entre tantas, la diabetes que a su ves se relaciona con otras enfermedades, por lo tanto hay que seguir trabajando en educación alimenticia, ya que este es uno de los pilares de la prevención de la diabetes.

Hospital Santa Lucía implantará en diciembre sistema informático diabetes

El hospital de Santa Lucía de Cartagena, a 50 kn de Murcia, implantará en la primera quincena de diciembre un nuevo sistema informático de control de los enfermos de diabetes que evitará errores en la realización de mediciones de glucosa y en la administración de insulina.

El sistema se ha utilizado de modo experimental en algunas plantas de hospitalización y a partir del 12 de diciembre se implantará en todas las unidades del nuevo centro sanitario.

Los nuevos aparatos para la realización de los análisis de glucosa a los enfermos de diabetes incorpora como novedad la informatización al instante de todos los datos, incluida la cantidad y el tipo de insulina que se administra al paciente.
La principal novedad de estos aparatos, con respecto a los utilizados en otros hospitales, es que cuando el enfermero regresa de realizar las glucosas y administras las insulinas sólo tiene que colocar el medidor en una base donde se volcarán automáticamente todos los datos de los pacientes.

El aparato reconoce el código de barras de la pulsera de cada enfermo con diabetes y el enfermero introduce los datos tanto del análisis de glucosa como de la insulina administrada con lo que los errores quedan reducidos al mínimo, ha señalado la misma fuente.

Se previene la diabetes tipo 2 consumiendo lácteos

Hay estudios que muestran que los adolescentes que toman leche son 43 % menos propensos a sufrir de diabetes tipo 2 de adultos tipo en su edad adulta.

El hecho de poseer hábitos saludables desde en edades tempranas parece ser que evitaría que un gran numero de personas padezcan diabetes en su vida adulta, debido que aquel joven que tome leche en su etapa adolescente, hará que en su vida de adulto siga con la conducta de tomar leche, siendo esto muy bueno a la hora de prevenir la diabetes.

Se estudio a un grupo de 37.000 mujeres adolescentes y adultas, de este estudio se concluyo que las mujeres que de adultas tomar mayor cantidad de leche y consumieron muchos lácteos en su adolescencia, mostraron estar mas protegidas de padecer diabetes que aquellas que no consumían casi ningún lácteo.

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La vitamina D podría reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2

Las personas con buenas reservas de vitamina D presentan un menor riesgo de desarrollar diabetes mellitus tipo 2, mientras que los individuos con menores concentraciones tienen mayor riesgo.

Así lo ha demostrado un equipo de científicos del Helmholtz Zentrum München (Alemania), en un estudio realizado junto al German Diabetes Center y la University of Ulm, que se publica en ‘Diabetes Care’.

Este efecto podría atribuirse, entre otros, al efecto antiinflamatorio de la vitamina D, según este estudio, basado en test a participantes del estudio Kora.

Según explica la investigadora Barbara Thorand, del Institute for Epidemiology II del Helmholtz Zentrum München, “la falta de vitamina D está relativamente extendida, debido al estilo de vida moderno y a la latitud geográfica de Alemania”. “En los meses de invierno, sobre todo, la gente no suele recibir un suministro adecuado de vitamina D por la falta de luz solar”.

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