Come despacio para retrasar la aparición de la diabetes

Se ha comprobado que aquellas personas que comen lentamente , tienen la mitad de posibilidades de contraer diabetes tipo 2 que las personas que comen mas rápido, esto es algo muy beneficioso  que hacen las personas cada ves menos,como una respuesta a la falta de tiempo  que tenemos en esta sociedad consumista.

Estos datos, fueron presentados en el congreso de Endocrinologia en Florencia, se trata de datos que permiten asegurar que la velocidad con la que se come esta muy relacionado con la aparición de la diabetes, los científicos aseguran que hallaron que no solo el comer lento disminuye  la posibilidad de contar con sobrepeso, sino que ademas tienen menor indice de masa corporal un factor protector  en las personas que desarrollan diabetes tipo 2.

Como se puede apreciar, se siguen encontrando falta de buenos  hábitos en las personas, sobre todo en lo que se refiere a los hábitos alimenticios queevitarían  un sin fin de enfermedades entre tantas, la diabetes que a su ves se relaciona con otras enfermedades, por lo tanto hay que seguir trabajando en educación alimenticia, ya que este es uno de los pilares de la prevención de la diabetes.