Actividad física diaria predice el grado de resistencia a la insulina

Este estudio examinó la asociación independiente de la actividad física objetivamente medida en resistencia a la insulina, controlando por variables de confusión como: fitness cardio-respiratorio, adiposidad, sexo, edad y estado de fumar.
Métodos: Se obtuvieron datos de salud nacional y nutrición examen encuesta 2003 – 2004, un estudio observacional transversal realizado por el centro nacional para estadísticas de salud de los centros para el Control de la enfermedad que utiliza un diseño de probabilidad estratificada, varias etapas para obtener una muestra nacional representativa de la población de Estados Unidos.
El análisis incluyó a 402 adultos sanos de Estados Unidos con acelerómetro válido, fitness cardiorrespiratorio y las concentraciones de glucosa e insulina del plasma de ayunas.
Después de controlar por las variables de confusión se realizó una regresión lineal múltiple para predecir el modelo homeostático de resistencia a la insulina (HOMA-IR) base onaverage minutos diarios de actividad física de moderada a vigorosa (MVPA).
Resultados: En nuestros modelos bivariadas, MVPA, fitness cardiorrespiratorio y porcentaje de grasa corporal se correlacionaron todo significativamente con registro HOMA-IR. En el modelo completo incluyendo MVPA y las variables de confusión, hubo fuertes e importantes asociaciones entre MVPA y registro HOMA-IR (beta =-0.1607, P = 0.004).
En contraste, la asociación entre la aptitud cardiorrespiratoria y registro HOMA-IR no fue significativa.
Conclusión: Cuando se utiliza una medida objetiva de la actividad física la cantidad de tiempo dedicado a la actividad física diaria fue asociada con menor resistencia a la insulina, mientras que mayor aptitud cardiorrespiratoria no fue. Estos resultados sugieren que la cantidad de tiempo dedicado a la actividad física puede ser un factor determinante para mejorar el metabolismo de la glucosa.
Autor: Rachael K NelsonJeffrey F HorowitzRobert G HollemanAnn M SwartzScott J StrathAndrea M KriskaCaroline R Richardson